پلتفرم مشاوره و کوچینگ تحصیلی

پاورقی

پاورقی

شش مرحله کلیدی فرآیند یادگیری: راهنمای جامع برای یادگیری موثر و ماندگار

این مقاله به بررسی شش مرحله اساسی فرآیند یادگیری می‌پردازد و راهنمایی جامع برای بهینه‌سازی یادگیری موثر و ماندگار ارائه می‌دهد. از آشنایی اولیه با موضوع تا رشد و توسعه دانش، هر مرحله را به دقت بررسی می‌کنیم.

Read More
پاورقی

سازگاری کودک با مدرسه جدید: راهنمای جامع برای والدین

رفتن به مدرسه جدید می تواند برای کودکان دلهره آور باشد. این مقاله راهنمایی است برای کمک به فرزندتان تا این انتقال را با موفقیت پشت سر بگذارد. با استفاده از این راهکارها، از آمادگی قبل از شروع تا درگیر شدن در فعالیت‌های مدرسه، به کودک خود کمک کنید تا سریعتر با محیط جدید سازگار شود.

Read More
پاورقی

قدرت ذهنیت: کلید موفقیت در هر زمینه | چگونه ذهنیت رشد، شما را به اوج می رساند؟

ذهنیت شما، نقشی تعیین‌کننده در موفقیت یا شکست شما دارد. در این مقاله، تفاوت بین ذهنیت ثابت و ذهنیت رشد را بررسی می‌کنیم و به شما نشان می‌دهیم چگونه با پرورش ذهنیت رشد، به اهداف خود برسید.

Read More
پاورقی

انواع انگیزه

انواع انگیزه های مختلف که در دو دسته اصلی قرار می گیرند، گسترده هستند و پاداش های خاص خود را دارند.
با این حال، برای هر انگیزه درونی یا بیرونی که به یک محرک تبدیل می شود، می توان ویژگی های مربوط به آنها را با هم ترکیب کرد تا بهترین نتیجه نهایی را به دست آورد.
تنها کاری که باید انجام دهید این است که اهدافی را که باید به آنها دست یابید، درک کنید و با استفاده از انواع انگیزه های مناسب برای موقعیت، تقویت انگیزشی مناسب را ارائه دهید.
به یاد داشته باشید، شما نمی توانید از هر نوع انگیزه ای در هر موقعیتی استفاده کنید. با این حال، شما فقط به یک مورد محدود نیستید.
آن را با هم مخلوط کنید و به یک نتیجه برجسته برسید.

Read More
پاورقی

مهارت مدیریت تغییر فردی

مهارت مدیریت تغییر فردی: چرا برخی از مردم به آرامی از میان تمام تغییراتی که زندگی برایشان ایجاد می کند عبور می کنند، در حالی که برخی دیگر اگر مجبور شوند حتی غلات صبحانه خود را تغییر دهند ناراحت می شوند؟
شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد آنچه ما به عنوان استرس در انسان میدانیم به خاطر عدم اطمینان است، نه تغییر. حتی سخت ترین رویدادهای زندگی، مانند طلاق یا جدایی زناشویی، به خاطر عدم اطمینان می توانند استرس زا باشند.

Read More
پاورقی

 چند نکته و ترفند انگیزشی برای مطالعه

دو دقیقه مطالعه میکنید، اینستاگرام را چک میکنید. دو دقیقه مطالعه میکنید، فیلم میبینید. دو دقیقه مطالعه میکنید، ایمیلتان را چک میکنید و … .
اگر این یک جلسه معمولی مطالعه شما به نظر می رسد، مطمئنا شما تنها نیستید و برای تقویت انگیزه خود به کمک نیاز دارید، به خصوص اگر امتحانی در راه دارید. شاید آمدن به رداک، شکل بعدی اهمال کاری شما باشد. اگر چنین است، حداقل در مسیر درستی هستید.
قرار نیست هر استراتژی انگیزشی برای مطالعه برای همه کارساز باشد، اما چیزی وجود دارد که برای شما مفید است. ما فهرستی از ایده‌های انگیزه مطالعه را گردآوری کرده‌ایم تا در مواقعی که به آن نیاز دارید از آن استفاده کنید.
ایده های ما را در زیر مرور کنید و تعدادی از آنها را امتحان کنید. برخی در انزوا به خوبی کار می کنند، برخی به خوبی با یکدیگر ترکیب می شوند، برخی ممکن است امروز برای شما کار کنند اما فردا نه.
قرار نیست هر استراتژی انگیزشی برای مطالعه برای همه کارساز باشد، اما چیزی وجود دارد که برای شما مفید است. ما فهرستی از ایده‌های انگیزه مطالعه را گردآوری کرده‌ایم تا در مواقعی که به آن نیاز دارید از آن استفاده کنید.
ایده های ما را در زیر مرور کنید و تعدادی از آنها را امتحان کنید. برخی در انزوا به خوبی کار می کنند، برخی به خوبی با یکدیگر ترکیب می شوند، برخی ممکن است امروز برای شما کار کنند اما فردا نه.

Read More